天天观速讯丨老年人睡眠不好怎么调理_老年人睡眠不好怎么办
2023-04-19 06:47:27
(资料图片仅供参考)
1、首先要正确对待睡眠。
2、老年人睡眠需求少，所以睡眠时间短，白天精神还可以。
3、不要压力太大，不需要特别关注。
4、其次，药物的选择也有其特殊性，因为老年人容易出现心脏问题和肺部问题，这是我们在选择药物时需要综合考虑的。
5、很多药物可能没有，具体的药物可能还是要看患者的情况。
6、选择安眠药、抗抑郁药或抗精神病药。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
